Comment Jouer la Défense Une sur Une

1. Séjour entre le joueur et le filet
2. Commandez Gap
3. Observez leurs hanches
4. Maintenez votre bâton dans l'avant

1) Séjour entre le joueur et le filet

En apprenant comment jouer la défense dans l'hockey, vous pouvez ne jamais aller mal de pair avec le principal de base de se garder entre le joueur de opposition et le filet. Un-sur-Ceux sont un exemple parfait.

Gardez-le à l'extérieur

Quand un joueur d'hockey sur l'autre équipe se dirige dans votre zone avec le galet, votre but est de le garder à l'extérieur vers les conseils. Ses possibilités du marquage de l'extérieur sont loin moins que s'il vous bat sur l'intérieur. La meilleure manière de faire ceci est avec votre position de corps. Si le joueur descend au milieu de la glace, placez-vous directement devant lui.


Posséder la ruelle de centre

S'il entre sur l'aile, alignez légèrement vers le centre de la glace. Votre épaule extérieure plus ou moins de ligne avec le sien épaule d'intérieur. Ceci l'encourage à essayer de vous battre à l'extérieur, où il est moins de menace. Décrivez une ruelle imaginaire large en bas du milieu de la glace, et gardez l'autre joueur dehors de cette ruelle. La partie rusée commande la place, ou l'espace, entre vous et l'autre joueur.

2) Commandez Gap

    Un espace trop grand permettra au joueur de couper à l'intérieur. Ce qui lui donnera l'occasion d'entrer près du gardien de but pour tirer, utiliser votre corps comme écran. Il ne faut pas que l'espace soit plus large qu'environ deux longueurs d'un bâton de hockey.

    Si les espaces sont trop petit, vous courez le risque de le laisser venir à bout vous,si vous ne pourrez pas le contrer.

    Willie Mitchell du Canucks emploie une approche beaucoup plus trompeuse. Dans une entrevue avec Vancouver Sun, Willie explique la façon dont il amorce l'avant, « prendre la sucrerie. »

    " Je l'appelle prendre la sucrerie, " Mitchell a indiqué lundi, expliquant sa capacité d'amorcer l'opposition expéditive. « Le jeu de hockey consiste à mettre le joueur dans une  position où il réagira, ainsi ils prendra la sucrerie.

    "Quand j'ai mon espace [défendant une opposition en avant], je juge mon bâton trop près de mon corps, ainsi il voit qu’il y a beaucoup de glace devant moi. L'avant veut entreprendre sa démarche aussi étroitement que possible parce qu'il veut que le défenseur morde ainsi il pourra le dépasser. Il entre dans mon espace pour entreprendre une démarche -- il prend la sucrerie -- ma ce moment là je déplace ma palette et pousse le palet loin. Sur une précipitation, c'est comma ça que je le joue.

    "Dans la zone défensive, de la même manière. Je leur donne le passage par l'extérieur et ils pensent : Ah!, je ferai le backdoor de passage. Mais je leur ai donné cet espace. Maintenant ils prennent le passage ; ils prennent la sucrerie. Et je mettrai mon bâton là et le casserai vers l'avant.

    "Vous voulez les mettre dans une position inconfortable. Donnez leur une sucrerie"

    Même après que l'avant entreprendra sa démarche, essayez de rester entre lui et le filet. Vous ne les arrêterez pas tous, mais vous leur rendrez la tâche aussi dur que possible.

3) Observez leurs hanches

    Il faut être rusé contre un porteur expérimenté de palet. Ces types s'éteignent jusqu’au dernier moment  vous et marquent ce but de bobine de point culminant. L'observation de leurs hanches vous aidera à empêcher d'obtenir le deked-out dans votre propre zone.

    Monsieur Deke
    Une fois que vous êtes correctement placé entre le joueur de hockey et le filet, M. Deke essayera de vous ruser par n'importe quelle moyens. Comme vous le savez, M. Deke a un sac de hockey rempli de tours à malice. Je me suis fais dépasser trop de fois par des types comme cela. M. Deke m'attire avec le palet en le plaçant stratégiquement à peine dans ma portée, m'aspirant pour essayer de l'attraper. Mais il est en avance sur moi. Dès que j'atteind  le palet, il tire au loin le sien ,breveté orteil-traînent la manoeuvre et me passe . Je sais qu'il est derrière moi et qu'il vat feinter le gardien de but aussi bien. Je déteste me faire déshabiller par ces types.



    Ne regardez pas fixement le palet

    la meilleur chose que j'ai retenu c'est d'observer ses hanches quand il entre sur vous. Un avant expérimenté essayera de vous ruser avec le palet, sa tête, ses épaules, un changement de vitesse ou toute autre chose qu'il a bien pu inventer. Si vous vous concentrez sur son plastron ou la crête de son Jersey, il peut même vous feinter avec son corps supérieur entier. La plus mauvaise chose que vous pouvez faire est d'observer le palet. Maintenez le palet dans votre vision périphérique, mais ne le regardez pas fixement vers lui.

    Les hanches ne trompent pas

    Il ne va pas n'importe où sans ses hanches, ainsi gardez vos yeux sur celle-ci. Une hanche ne peut pas être lâchée comme une épaule ou regardez rapidement autour comme une feinte de tête. Avec vos yeux au niveau de la taille, il est plus facile de garder le palet dans votre vision périphérique. Observez leurs hanches, pas le palet.

4) Maintenez votre pour coller dehors dans l'avant

Gardez votre bâton sur la glace dehors devant vous, avec une main sur le bâton. Pas dans le ciel, pas au loin au côté. Le pointage de votre bâton au joueur d'hockey entrant te permet la flexibilité de la balancer vers n'importe quel côté il essaye de vous circuler.

Soyez patient

Laissez le vers l'avant entreprendre la première démarche, puis réagissez à elle. Si vous vous précipitez au galet et au coup manqué, vous pourriez se trouver bien hors du jeu.

J'avais l'habitude de balayer mon bâton de l'un côté à l'autre. Contre des joueurs d'hockey plus lents, je pourrais parfois obtenir mon bâton sur le galet et les ralentir vers le bas, ou même bats le galet plus d'aux conseils. Mais cela ne fonctionne pas toujours. Les projectiles chauds chronométreraient souvent leur mouvement juste après qu'un de mon champ stellaire essaye. Mon bâton serait dehors à un côté, et ils me circuleraient du côté opposé. Brûlé encore.

Si vous notez que le vers l'avant a des ennuis avec le galet, celui est l'heure d'essayer pousser-vérifie. Maintenez autrement, juste votre pour coller dehors dans l'avant et pour être prêt quand il entreprend sa démarche.

Des remerciements particuliers à Edward Watremetz pour m'aider avec les Français dans le présent article.